دعم النظراء عبر توهيل: استراتيجية مبتكرة للصحة الذهنية

## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يعاني العديد في وقتنا الراهن المليء بالتحديات أعباء ذهنية متزايدة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تشمل هذه التحديات، بدءًا من الكآبة المستمرة ووصلًا إلى التوتر